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Lo uso da anni e per me è il migliore

Ho fatto la dieta alla lettera come indicato nella confezione. 10 giorni 20 mantenimento. È una dieta molto rigida. Chi non è fortemente motivato non riesce a completarla. Io ho perso solo il 5% del mio peso corporeo, ( ho messo 4 stelle per questo) ma posso ritenermi abbastanza soddisfatta in quanto, da quando sono in menopausa, non sono riuscita a perdere peso.

Premessa: ho 50 anni, in menopausa, peso kg 63. Ho utilizzato le buste per 10 giorni, senza sgarrare mai. Ho fatto tutto quanto indicato, mangiando esclusivamente verdure iposodiche. Il risultato è stato: perdita di kg 3. Le indicazioni promettono una perdita del 10% del peso corporeo, non è così. Però mi sento molto meglio, mi sono sgonfiata ed i vestiti mi vanno lenti. Continuerò il mantenimento dei 20 giorni. Se avrò occasione, provvederò a dare ulteriori dettagli. Nel complesso, considerando che da quando sono in menopausa non sono riuscita a perdere un ettogrammo, mi ritengo abbastanza soddisfatta.